Cветлана Дидковская

Практикующий психолог

Помогаю справляться со сложными жизненными ситуациями и менять жизнь в лучшую сторону
С какими запросами работаю
  • Страхи, фобии, панические атаки, фоновая тревога;
  • Психосоматические расстройства;
  • Травматичный опыт;
  • Кризисные ситуации, личные кризисы;
  • Нарушения самооценки, самоценности;
  • Проблемы с личными границами;
  • Трудности в коммуникации;
  • Вопросы, касающиеся отношений – семейных, партнерских, дружеских, детско-родительских;
  • Поиск себя, предназначения, смыслов, ценностей.
Работаю со взрослыми (18+).
С подростками (от 14 лет до 18 лет)
с разрешения родителей.
  • Я помогаю клиентам менять их жизнь к лучшему. Сделать это можно благодаря настоящей встрече с самим собой. Знакомясь со своими чувствами, эмоциями, ресурсами, возможностями и ограничениями, можно открыть новые, удивительные грани своей личности.
    Светлана Дидковская
    Психолог
Что для меня важно в работе
Услуги и цены
Длительность 1 сессии - 55 минут.
После первичной консультации, в случае взаимного решения о продолжении сотрудничества, вы сможете приобрести пакет услуг. Стоимость пакета оплачивается в полном объеме разово.

Как записаться на консультацию?
Свяжитесь со мной
Отправьте сообщение любым удобным способом:
+7 905 740 3494 c 10:00 до 20:00 | Telegram | WhatsApp | Instagram
День, время, место
Подберем время для сессии, определим место встречи: онлайн или оффлайн.

Оффлайн принимаю в г. Королев, г. Москва, онлайн - в любой точке мира.
Договор и правила работы
Ознакомьтесь с договором и правилами работы до встречи. Договор мы подпишем на первой консультации.

В правилах работы важная информация о частоте и продолжительности консультаций, форматах работы, оплате, необходимости переноса/отмены/опоздания.
Первичная консультация
Чего ожидать от сессии и как можно подготовиться? Приглашаю Вас ознакомиться с моим гайдом, в котором рассказывается в том числе о подготовке к первой сессии с психологом.
Отзывы клиентов
  • "Светлана, спасибо большое за чуткость и внимательность, за доверительную атмосферу!

    Вы помогли мне определить корневую проблему благодаря наводящим вопросам, которые помогли сложить пазл общей проблемы.

    Спасибо большое за резюме по итогам встречи, те советы, которые Вы мне дали и варианты действий.

    Все это помогло мне почувствовать себя легче, а проблему совсем крохотной и просто решаемой. Особенно мне раскрыла глаза параллель с изменением других сфер жизни, что аналогичный анализ можно применить и к той, которая меня не удовлетворяет на текущий момент. Спасибо большое за вашу помощь!
    - Кристина
  • "Мы провели несколько сессий, каждый раз открываются внутренние инсайты. Светлана хорошо выстраивает процесс коммуникации внутри сессии.

    Самое ценное, что занятие не заканчивается теоретическими знаниями, ты начинаешь рефлексировать и применять на практике то, о чем был разговор. Очень тактичный и эмпатичный специалист."
    - Элеонора
  • "Светлана чутко отнеслась к беспокоящей меня проблеме и в рамках первой встречи на простых примерах дала советы по выходу из сложившейся ситуации, показала эффективную практику по успокоению тела, оказала поддержку."
    - Екатерина
  • "Светлана проводила семейную консультацию. Она очень бережно относилась к нашим переживаниям, и очень точно задавала наводящие вопросы, которые позволяли добраться до сути самим участникам. Спасибо за уделенное время и тактичное включение в разбор ситуации."
    - Алевтина
  • "Я обратилась к Светлане, когда у меня в жизни были трудности и я находилась в тупике, не знала куда двигаться дальше. Поддержки не было ни с чьей стороны.

    Светлана помогла мне сориентироваться сконцентрировать собственные силы и поверить в себя. Мне очень нравится корректный подход Светланы, способность понимать и выслушивать, настроить нашу беседу на то, что важно для мня.

    После сессий я всегда чувствовала себя легче и имела уверенность что могу преодолеть возникшие трудности."
    - Станислава
  • "Наше общение со Светланой началось с того, что она стала работать с моей дочерью. Когда я дошла до Светланы сама, то узнала, что Светлана очень тактичная, деликатная, чувствующая, беседы с ней проходили на одном дыхании, и следующую встречу я ждала с нетерпением!

    Спасибо ей огромное за полезные практики, за возможность мыслить по другому, за то, что помогла мне понять и осознать многие вещи. Спасибо за ее неоценимую помощь!"
    - Татьяна
  • "Несколько лет понимала, что нуждаюсь в психологической помощи, в самоизоляции настал пик этого понимания. Пришла в совершенно разбитом состоянии.

    На сессиях со Светланой было комфортно. Пазл наконец-то собрался. К концу каждой сессии узнавала что-то новое и наконец-то приходило понимание. У меня всегда был вздох облегчения, что наконец-то решение найдено! Уходила с завершающей сессии по этому вопросу с абсолютно другим настроем на жизнь и на позитив!
    - Наталья
  • "Здравствуйте, я хочу подписать с вами договор, мне понравился наш сеанс, я потихоньку начинаю думать головой и хочу назначить следующую встречу."
    - Олег
Больше отзывов
в моем Instagram и на сайте Понимаю.
Блог
Познакомиться со мной Вы можете через статьи и интервью, которые я публикую в блоге.
  • В своих статьях я пишу о психологии доступно. Описываю причинно-следственные связи, раскрываю причины распространенных проблем. Показываю, как можно рассмотреть ситуацию с разных сторон, чтобы увидеть возможные варианты решений. Делюсь практическими упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно, для лучшего понимания себя, развития рефлексии.
    Светлана Дидковская
    Психолог
Светлана Дидковская
Практикующий психолог

Магистр психолого-педагогических наук
Московский государственный психолого-педагогический университет

Экзистенциально-аналитический психолог
Закончила базовый курс по программе GLE International

Автор статей для ведущих СМИ
Эксперт Psychologies
Mel.fm, Вечерняя Москва, Департамент труда и социальной защиты населения г. Москвы, центр «Метафора»


Обо мне: образование, опыт работы, сертификаты
Помогаю справляться со сложными жизненными ситуациями и менять жизнь в лучшую сторону
Работаю с подростками и взрослыми по темам:
  • Страхи, фобии, панические атаки, фоновая тревога;
  • Психосоматические расстройства;
  • Травматичный опыт;
  • Кризисные ситуации, личные кризисы;
  • Нарушения самооценки, самоценности;
  • Проблемы с личными границами;
  • Трудности в коммуникации;
  • Вопросы, касающиеся отношений – семейных, партнерских, дружеских, детско-родительских;
  • Поиск себя, предназначения, смыслов, ценностей.
Работаю со взрослыми (18+).
С подростками (от 14 лет до 18 лет с разрешения родителей).
Что для меня важно в работе?
Услуги и цены
Длительность 1 сессии - 55 минут.
После первичной консультации, в случае взаимного решения о продолжении сотрудничества, вы сможете приобрести пакет услуг. Стоимость пакета оплачивается в полном объеме разово.

Как записаться на консультацию?
Свяжитесь со мной
Отправьте сообщение любым удобным способом:
+7 905 740 3494 c 10:00 до 20:00 | Telegram | WhatsApp | Instagram
День, время, место
Подберем время для сессии, определим место встречи: онлайн или оффлайн. Очно принимаю в г. Королев и г. Москва, онлайн - в любой точке мира.
Договор и правила работы
Ознакомьтесь с договором и правилами работы до встречи. Договор мы подпишем на первой консультации.

В правилах работы важная информация о частоте и продолжительности консультаций, форматах работы, оплате, необходимости переноса/отмены/опоздания.
Первичная консультация
Чего ожидать от сессии и как можно подготовиться? Приглашаю Вас ознакомиться с моим гайдом, в котором рассказывается в том числе о подготовке к первой сессии с психологом.
Отзывы клиентов
На сайте размещена часть отзывов. Больше отзывов можно увидеть в моем Instagram и на сайте Понимаю.
Блог
Познакомиться со мной Вы можете через статьи и интервью, которые я публикую в блоге.
В своих статьях я пишу о психологии доступно. Описываю причинно-следственные связи, раскрываю причины распространенных проблем. Показываю, как рассмотреть ситуацию с разных сторон, чтобы увидеть возможные варианты решений. Делюсь практическими упражнениями, направленными на лучшее понимание себя и развитие рефлексии.